وبلاگ

موسیقی پدیده‌ای انسانی و تجربه‌ای حسی است که می‌تواند تمام بخش‌های مغز را همزمان فعال کند.
بنابراین استفاده از موسیقی در فرآیند درمان بسیار مهم بوده و موجب تقویت عملکرد مغز می‌شود که این موضوع به طور مستقیم بر توانایی‌های شناختی، عاطفی و فیزیکی افراد تاثیر می‌گذارد.
در عصری که انسان بیش از همیشه نیاز به ابزارهایی برای مقابله با استرس‌های متنوع و پیچیده دارد، استفاده از اصوات درمانگر، راهی است برای پیوند دوباره موسیقی به نیازهای بنیادین و غنی‌تر نمودن سبک زندگی.
یکی از مشکلاتی که امروزه در جوامع مختلف با آن روبرو هستیم، مشکل بی‌خوابی است که بدون‌شک روی سلامت افراد جامعه تاثیر منفی گذاشته و در طولانی‌مدت می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را افزایش دهد.
نتیجه‌ی خواب خوب از نگاه طب ایرانی و طب رایج، سرحالی و نشاط صبحگاهی است. اتفاقی که با طول مناسب خواب، شروع خوب و عمق صحیح و معنا می‌یابد.
البته داروهای خواب‌آور می‌توانند این مشکل را به آسانی حل کنند، اما این داروها عوارضی دارند که در صورت استفاده مداوم سلامتی را به خطر می‌اندازد. خوشبختانه یکی از روش‌های درمانی آسان و بدون اثرات منفی برای این مشکل، استفاده از موسیقی است.
موسیقی منطبق بر امواج «دلتای مغزی» باعث تولید سروتونین بیشتر در مغز شده که شرایط بدن را برای خوابیدن مساعد می‌کند. ضرب‌آهنگ این موسیقی 60 تا 80 ضربه در دقیقه و بسامد آن حداکثر 4 هرتز است. مدت زمان شنیدن این موسیقی برای ایجاد حالت خواب و آرامش، متناسب با عادت بدن هر فرد بین 15 تا 45 دقیقه می‌باشد.
بررسی و پژوهش‌ها نشان می‌دهد بهره‌گیری از ریشه‌های کهن فرهنگی، قومی و ملی در «هنردرمانی» و به ویژه «موسیقی‌درمانی» اثرگذاری دوچندانی در روند بهبود افراد دارد.
آلبوم «به رنگ خواب» نتیجه ماه‌ها تحقیق و بررسی و تلاش پزشکان و هنرمندان در راستای پیوند هنر موسیقی ایران باستان، ایران نوین و موسیقی جهانی برای بومی‌سازی «موسیقی‌درمانی» و تولید اولین آلبوم موسیقی‌درمانی ویژه آرامش و خواب عمیق با محوریت سازهای ایرانی است.
در این آلبوم تلاش شده است با وفاداری به موسیقی نیاکان‌مان، ضمن تلفیق علمی و دقیق سازهای ایرانی، کلاسیک و الکترونیک، فضای جدیدی از موسیقی درمانی بر پایه موسیقی ایرانی را به نمایش بگذاریم.
امیدواریم با تولید این اثر گامی هرچند کوچک در راه بالا بردن سطح فرهنگ سلامت جامعه برداشته باشیم.